Beschrijving
CNP – Creatine Monohydrate (250 g)
Productinformatie
CNP Creatine Monohydrate is een zuivere en hoogwaardige creatine die ideaal is voor sporters die hun trainingsprestaties willen ondersteunen. Dit product bevat 100% pure creatine monohydraat zonder toegevoegde ingrediënten.
Hoe te gebruiken
Meng één afgestreken theelepel (ongeveer 5 g) creatine monohydraat met 250 ml water of een andere drank naar keuze. Neem dagelijks één portie, bij voorkeur direct na de training of bij een maaltijd. Voor optimale resultaten wordt aanbevolen om gedurende de eerste week (laadfase) 4 porties per dag te nemen, gevolgd door een onderhoudsfase van 1-2 porties per dag.
Voedingswaarde
| Voedingswaarde | Per portie (5 g) |
|---|---|
| Creatine Monohydraat | 5 g |
| Calorieën | 0 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Eiwitten | 0 g |
| Vetten | 0 g |
Algemene informatie over creatine
Creatine is een lichaamseigen stof die voorkomt in spieren en in beperkte mate via voeding wordt opgenomen. Het wordt vaak door sporters gebruikt om intensieve krachttraining en explosieve inspanningen te ondersteunen. Regelmatige inname kan bijdragen aan een betere trainingsprestatie tijdens korte, intensieve workouts.
Waarschuwing
Dit product is een voedingssupplement en dient als aanvulling op een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl. Niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Raadpleeg een arts of voedingsdeskundige voor gebruik bij medicatiegebruik of gezondheidsproblemen. Overschrijd de aanbevolen dosering niet.
